中国古代诗坛的长寿冠军当属享年85岁的陆游，而他的长寿秘诀就是乐观豁达。

     有一次，他家房屋上的瓦被狂风掀掉，墙壁也要被大雨淋湿得快要塌了，如此凄凉的场景，普通人早就忧郁了。

     可他没有因此发愁，反而即兴作诗一首：

 “昨夕风掀屋，今朝雨淋墙。虽知柴米贵，不废野歌长。”

    没有谁的人生都是一帆风顺的，我们总会遇到一些挫折困难，但区别就在于用怎样的心态去对待。

    乐观豁达的人总是很快就走出挫折，平复心境，并从中领悟到一些东西。

    而悲观消极的人往往会深陷在挫折中，惶惶不可终日。

   人有悲欢离合的变迁，月有阴晴圆缺的转换。

    无论何时何地，都不要想做不到的事，也不要烦恼不能做的事，要始终怀有一份好心情，就是我们人生中最宝贵的财富。

    静心语：

       人生总有无奈的时候，但恰恰是我们的心态，是乐观豁达，还是悲观沮丧，决定了我们 的人生高度。

      不要把阴影覆在心里，要散发光和热，生命才有意义。

      多一分付出，就能多一分成就。